Estuvimos allí…
El pasado 21 de enero participamos de una interesantisima sesion de la mano de Miryan Wodnik Video íntegro disponible
El pasado día 21 de enero participamos en una interesantísima sesión de la mano de Miryan Wodnik, una gran profesional titulada por Comillas que nos presentó: «Detrás del arcoíris. La superación. Un encuentro con las herramientas que nos ayudan en momentos de incertidumbre y ambigüedad»
¿Por qué detrás del Arcoíris. La superación? Porque Miryan Wodnik refleja en esta obra el trabajo de toda una vida profesional, inspirándose en los retos de personas a las que ha acompañado. También lleva impreso el carácter guerrero y entusiasta de la escritora, que ha atravesado procesos tan delicados como el cáncer y ha superado difíciles pérdidas. Esta sesión on line es una oportunidad de conocer de la mano de su autora una singular forma de ayudar a las personas en base a las experiencias de otros, trabajando la inteligencia emocional, el perdón, la meditación o la compasión.
En la sesión, que puede verse íntegra en el vídeo, nos dio muchas claves para saber, como sus personajes de la novela, como enfrentarse mejor a la adversidad proponiéndonos que la mejor forma de vencer el miedo a lo desconocido es conocerte mejor. Y para ello nos habló de cómo funciona la mente, de cómo la tendencia instintiva es al miedo y a defendernos de todo lo que creemos que nos acecha. ¿Cuántas desgracias has sufrido en tu vida que nunca sucedieron? Para superar la adversidad Miryan nos invita a la reflexión, a crear nuestro propio mapa, a buscar nuestra motivación y meta, al compromiso y la aceptación de nosotros mismos. Hay que abrazar las emociones difíciles, hay que vivir el presente sin juzgar, elegir el pensamiento positivo, las palabras, valores y acciones que nos ayuden. Conviene averiguar que nos nutre y que nos calma. Para conseguirlo será más fácil si mejoramos los hábitos de vida, a la vez que practicamos la autocompasión, conectándonos y comunicándonos más, Hay que superar los miedos y encontrar tu lugar y convertirlo en tu hogar y ello siendo humilde, perdonando y recibiendo con gratitud. Hay que enfrentar la vida sin falsas convicciones y abrirse a otra forma de entenderla.
Tuvimos la suerte de compartir con otros participantes la experiencia de Miryan a la hora de decidir lanzarse a escribir el libro con personas que le apoyaron y que nos ofrecieron su visión personal del reto y del resultado como Fernando Santiago (www.artevia.com) o Aurora Bustelos de Educación Universal Madrid. También el equipo de marketing que le ayudó con Laila Matuk creadora del diseño de la presentación, la web y el video de Detrás del arcoíris. La superación. Y Luchy López con su Programa A Corazón abierto. Por su parte Jacobo Domingo Gil y Ana Nuñez-Lagos Wodnik, dieron su visión joven de cómo lidiar desde la incertidumbre y superar las inseguridades con una actitud ética.
En el libro «Detrás del arcoíris. La superación» Miryan nos hace una propuesta: mediante la historia de una familia que inicia un viaje externo e interno y reciben el apoyo de una psicóloga, y de la mano de los personajes realizamos un completo recorrido emocional hacia la sanación física, psicológica y espiritual de los personajes y, por ende, si así lo queremos, la nuestra como lectores. «Detrás del arcoíris» invita a reflexionar sobre el amor entre padres, hijos y abuelos, el amor sano y el amor equivocado. Habla de la armonía y del caos como puerta de entrada a algo muy valioso que está por descubrir.
La obra es un magnífico híbrido entre novela y libro de autoayuda que se aleja del tópico y de los pasajes manidos para centrarse en el resultado: nuestra felicidad plena. Es por tanto un libro tan ameno como necesario para una sociedad que siente no tener nada poseyéndolo todo.
Si alguna vez te has sentido vacío, desmotivado, triste o perdido, ‘Detrás del arcoíris. La superación ‘ es tu libro.
LA AUTORA
Miryan Wodnik:
es psicóloga clínica y también Master en Psicología Aplicada a la Empresa y Master en Administración y Gestión de Empresa por esta Universidad Pontificia Comillas (U.P.C.) Además tiene dos estudios postgrado en el extranjero: Máster en Terapia Familiar y de Pareja por la Universidad de Pensilvania y por la Universidad de Londres. Miryan Wodnik es entrenadora en formación de Mindfulness por la Universidad de Brown.
Con más de dos décadas de experiencia, su especialidad es acompañar a los demás en sus desafíos, impulsando la transformación que necesitan las personas, las familias, las instituciones educativas y las empresas para conquistar la calma interior, mejorando la calidad de vida y las relaciones con ellos mismos y con los demás, y facilitando el desarrollo de su potencial y sus virtudes.
LA OBRA:
Enlace al video del libro: https://www.youtube.com/watch?v=lc3fBOeM6hs&t=10s–
Disponible en papel y en versión digital y en audiolibro
en el PEQUEÑO COMERCIO:
En papel: https://libros.cc/Detras-del-arcoiris.htm?isbn=9788417941239
En digital: https://www.kobo.com/es/es/ebook/detras-del-arcoiris-1
En audiolibro: https://allvoices.es/digital/detras-del-arcoiris/
LOS COLABORADORES
Fernando Santiago. fernando@artevia.com https://artevia.com/(comunicación,storytelling, gamificación).
Aurora Bustelos. Educación Universal Madrid https://eduniversalmadrid.wixsite.com/inicio/educacion-universal
Equipo de Marketing Laila Matuk. lailamatuk.b@gmail.com
Luchy López. A Corazón abierto, www.luchylopez.com
El video de la presentación.
https://drive.google.com/file/d/14Lx075DuGAj7n9vXPfhn-YIpyg9eDeAF/view
